La actividad física regular es una necesidad del hombre moderno.
La medicina preventiva tiene, en el entrenamiento físico inteligente, a su principal aliado.
El sedentarismo va asociado al envejecimiento prematuro y a otras enfermedades prevenibles.
Con una base sólida y científica, podremos determinar cuál es el mejor programa de actividad física y plan de entrenamiento que mejor se adapte a tus necesidades, logrando una optimización de todos aquellos aspectos relacionados con la salud y calidad de vida.
Te brindamos asesoramiento, programas de tiempo libre, planificación y mucho más...
Si vos sos de los que piensan que tu salud es el punto de partida.
Nosotros te ofrecemos los mejores programas de fitness y deporte.
Evaluación
Con una adecuada evaluación a tu medida, podremos determinar:
Estado de salud general.
Estado nutricional. Composición corporal.
Capacidad aeróbica y anaeróbica.
Fuerza y resistencia muscular.
Flexibilidad y otros datos.
Programación del Ejercicio
Con una base sólida y científica, podremos determinar cuál es el mejor programa de actividad física y/o deportiva y plan de entrenamiento que mejor se adapte a tus necesidades, logrando una optimización de todos aquellos aspectos relacionados con la salud y calidad de vida.
Servicios y Programas
Asesoramiento deportivo.
Programas de salud.
Programas de fitness.
Programas deportivos.
Programas de tiempo libre.
Programas de capacitación.
Entrenamiento deportivo.
Medicina del Deporte.
Nutrición Deportiva.
Kinesiología del Deporte.
Psicología del Deporte.
Personal Trainer.
Y mucho más...
Estudios Deportológicos
Conocer tu real capacidad para tu práctica deportiva.
Establecer límites de esfuerzo.
Medir índices predictivos de riesgo cardiovascular.
Orientar tu entrenamiento en función de tu salud y rendimiento deportivo.
Exámen clínico cardiovascular.
Electrocardiogramas y ergometrías.
Cineantropometría.
Evaluación de la Condición Física.